суббота, 6 апреля 2013 г.

Хронометраж дня 05.04.13 г.


Вчера получили очередное задание: провести хронометраж одного дня. И вот, что у меня получилось! 


Время +3 от МСК

  1. Хронометраж дня 05.04.2013 г.

7:52 – Подъем                                   |
8:00 – Разминка                                |          
8:35 – Душ                                        | Одновременно – просмотр телевизора
8:57 – Готовим завтрак                    |
9:14 – Завтрак                                   |
9:27 – Включаю компьютер, изучаю задание по дню №8, знакомлюсь с отчетами сокурсников
9:52 – Загружаю на компьютер Тренинги «Побеждай легко» и «Быстрый взлет»
10:00 – Прослушала Каст_01 Тренинга «Побеждай легко»
11:01 – Сборы в бассейн, по телефону разговор с дочерью
11:18 – Иду в гараж
11:23 – Открываю гараж, прогреваю авто
11:30 – Путь в бассейн
11:55 – Бассейн
13:00 – Магазины (закупки для семьи)
14:17 – Путь домой
14:32 – Обед, одновременно загружаю в компьютере Календарь на Google
15:30 – Продолжаю выполнение домашнего задания по теме «Кем Вы себя видите через 5 лет?», одновременно повторно прослушала некоторые части вчерашнего вебинара.
16-40 – Загружаю на компьютер книги А. Коцерубы  "Зарабатывай деньги легко" и «Шаг к цели». Перевожу в удобный для себя формат, т.к. в дальнейшем предполагаю распечатать для удобства изучения. Знакомлюсь с содержанием.
17:30 – Отдых и чашечка чая.
17:45 – Пришла соседка с проблемами
17:50 - Велотренажер
17:57 – Готовим ужин и его употребляем. (Нарушение установленных норм по времени, но ложусь спать часа в 2 ночи…)
19:00 – Посуда, загрузка стиральной мащины
19:10 – Прогулка.
20:00 – Фильм, домашние дела
22:40 – Подготовка к вебинару и сам вебинар
01:15 – Душ
01:32 - Перед сном начинаю изучать книгу  Г. Архангельского «Как успевать жить и работать»
02:15 – Сон

  1. Казалось бы, что и выкинуть нечего, тем не менее, иногда много времени уходит на «борьбу» с компьютером (что-то медленно стал работать), сегодня буду искать в интернете советы, как ускорить его работу.




Комментариев нет:

Отправить комментарий